在体制内工作，你可能会面临各种压力和挑战，但是也有很多优点和机会。如果你想避免做科研项目，可以考虑以下几种方式。
首先，你可以选择从事其他职业。在体制内，你有很多机会从事其他职业，例如教师，医生，公务员等。这些职业通常不需要进行大量的科研项目，但是也需要承担一定的工作压力和责任。
其次，你可以考虑从事其他领域。在体制内，你可以尝试从事其他领域，例如商业，金融，科技等。这些领域通常需要更高的专业技能和更广泛的知识，但是也可能提供更多的机会和挑战。
最后，你可以考虑减少工作时间。在体制内，你可能需要承担大量的工作压力和责任，但是也有很多机会可以利用业余时间进行其他活动。例如，你可以参加社交活动，锻炼身体，学习新技能等。
总结起来，在体制内工作有很多优点和机会，但是也需要承担一定的压力和挑战。如果你想避免做科研项目，可以考虑以上几种方式。
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