前段时间刷小红书发现一个帖子“大龄程序员的一个出路：改行学中医”，不少程序员开始走上自学中医的道路。很多转学中医的程序员表示程序员虽然是一个高薪的职业，但是职业周期也十分短暂，35岁以上就快到头了，后面的路不知怎么走，因此中医成为了很多中年人的未来学习投资方向。
那想学中医从哪里入手比较好?
自学中医的过程是艰难的，没有基础、没有老师，虽然看了很多书，但是很多人会发现对于其中的内容一直是迷迷糊糊，不知所以然。
全国著名老中医、广州中医药大学的邓铁涛教授根据广东中医治疗非典的经验, 斩钉截铁地告诉记者: 中医完全可以独立地治疗非典, 当然, 这个中医必须是一个有水平的中医。具体地讲, 一个有水平的中医必须具备深厚的传统文化功底, 熟谙中医经典, 精通辨证论治。所以想学中医要从这五方面入手：
一、打牢中医基础
初学中医的人首先就要用心学习最基础的知识，良好的学习态度, 恰当的思维方法, 定会有助于该部知识的学习与掌握。中医基础知识, 涵盖了《中医基础理论》、《中医诊断学》、《中药学》、《方剂学》等四门中医基础学科的基本内容，如果说《中基》是中医基础知识中的基础, 《中诊》是审查疾病的方法与手段, 那么, “方剂”就是治疗疾病武器, 而“中药”恰恰是那组装治疗武器的零部件。端正态度, 讲求方法, 扎实熟练地掌握这些内容, 是学习中医和学好中医的必备条件。
二、研学中医医案
中医医案最能体现中医学辨证论治、理法方药的整体性，更是中医药理论的继承、发展、创新最好的教材。历代中医医案著作均将《内经》《伤寒论》《温病学》等经典著作的学术理论贯穿其中，如叶天士所著《临证指南医案》等。后世医家从中汲取精华、经验，并结合于自己的临床实践中加以验证，最终总结上升为自己的新经验、新论点、诊疗上的新体验、方药运用上的新见解，将之融入名师和自身的医案之中，不仅是对中医理论的有力验证，同时也丰富、发展、创新了中医药理论。通过师承教育、临床实践、收集名师的临床案例并加以整理，从而领悟名师辨证思路、治法方药的精华，经过自身进一步地梳理、提炼，总结名师的学术思想。
三、勤于实践
作为一门实践性很强的科学，中医学若没有广泛的临床，很难体会到中医理论的深奥微妙。实践证明，只有不断总结中医学术经验，才能提高临床疗效，也是中医学术发展的基础工作。首先，由于中医学术之精华目前大都掌握在老中医之手，散在于民间亦有之，无论是理论研究或临床实践，均有其独到之处，这些经验都是经过数十年甚至上百年之实践验证，疗效肯定，后来者需诚恳地接受。其次，临证疾病不是单一出现，以合病、并病者居多，临床见证复杂，故辨证未能举其轻重，施治时有失缓急，故需临证认真权衡。
四、广拜名师
广拜名师，刻苦学习，撷取各家所长，习得名师及流派的独到学术经验，对于发挥中医特色、提高临床疗效都具有重大意义。中医自身发展规律决定了以“口传心授”为主要特征的“个性化”师承教育，通过耳提面命、耳濡目染、侍诊抄方、秘传其技，从而让徒弟得到师父“真传”，进而实现医学流派代代相传。师承目前仍是培养中医药人才和传承中医文化的重要方式。
五、学以致用
近年来，促进中医药高质量发展的国家级文件密集出台，中医药发展迎来了前所未有的发展机遇。目前国家正在进一步挖掘民间中医专长人才，鼓励长期从事中医临床实践基层从业者、有相关医学学习背景的院校毕业生、以家传和拜师等方式学习中医的人员以及各类中医爱好者，通过正规师承方式取得医师资格，加入中医人才队伍，强化基层中医服务能力。
自学中医的朋友有了更多的途径去学以致用，实现中医理想，最常见的可以通过以下两种方式：1.通过中医专长方式学中医，进而执业助理医师，进而再过五年取得中医执业医师；2.通过中医师承方式学习中医，进而取得中医执业助理医师，再过五年执业医师。
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